Cara Hidup Sehat - Tubuh yang memiliki tinggi di bawah rata-rata pastinya tidak diinginkan banyak orang, pastinya setiap orang akan memilih tubuh yang memiliki tinggi diatas rata-rata. akan tetapi tinggi bandan sangat dipengaruhi oleh faktor keturunan. dan setiap orang pastinya ingin dirinya memiliki tinggi seideal mungkin dengan berbagai percobaan  seperti olah raga seperti berenang, bermain basket dan berbagai cara lainnya yang mungkin terkadang yang memiliki manfaat yang kurang memusakan.


Memiliki tubuh yang tinggi memang banyak disukai orang karena memiliki tubuh yang tinggi pasti memiliki keindahan dan keuntungan yang berlimpah, akan tetapi, menjadi orang yang memiliki tubuh yang rendah juga memiliki beberapa keuntungan yang tidak bisa disepelekan.


Oleh karena itu, bagi anda yang memiliki tubuh yang pendek, anda tidak perlu menyesal dan kecewa dengan tubuh anda yang pendek. berikut adalah beberapa keuntungan menjadi orang pendek.

1. Memiliki Pernikahan yang abadi.

Orang yang memiliki tinggi tubuh dewasa sekitar kurang lebih 150 Cm yang masih tergolong pendek biasanya akan memiliki pernikahan yang lebih abadi. Menurut penelitian yang pernah dilakukan, Orang pedek akan menikah di usia yang lebih tua dibandingan dengan orang yang lebih tinggi dikarenakan mereka memiliki tampang atau wajah yang lebih muda. dan terkadang wajah yang muda itu dianggap lebih kecil dan pastinya memiliki pasangan yang lebih muda juga pastinya.

Kehidupan orang pendek juga cenderung tenang dan juga aman, Orang pendeik biasanya adalah orang yang cerdik, denga itu orang kecil memiliki kemampuan bersosialisasi lebih cepat  dibandingkan dengan orang tinggi.


2. Aktivitas sex akan lebih banyak.

Orang pendek akan lebih banyak melakukan hubungan  aktivitas dibandingkan dengan orang yang memiliki tinggi badan yang lebih tinggi. Dengan perbandingan orang pendek biasanya bisa berhubungan sex antara 4 sampai 5 kali dalam seminggunya sedangkan untuk orang tinggi biasanya akan berhubungan hanya 2 sampai 3 kali dalam satu minggu.

3 Redahnya resiko tumbuhnya kanker

kanker biasanya akan tumbuh pada orang yang lebih tinggi. Hormon dan Gen yang berkontribusi dengan tinggi badan juga bisa mempengatuhi tumbuhnya sel kanker . hal ini terbukti saat dilakukannya penelitian, yang mana dalam penelitian kepada orang-orang yang terkena kanker adalah orang yang memiliki tinggi badan yang termasuk dalam katagory tinggi. Orang pendek juga memiliki kemungkinan terkena stroke yang lebih rendah,

4.Orang pendek lebih Panjang Umur

menurut penelitian yang dilakukan pada penduduk di korea dan juga pada kehidupan orang-orang inggris, dan hasil penelitian tersebut menungkapkan jika, orang yang memiliki badan yang tinggi akan memiliki umur yang leih pendek, sedangkan orang pendek, rata-ratanya memiliki umur yang lebih panjang dibandingkan dengan orang yang memiliki tubuh lebih tinggi.

Gosip-Terupdate - Kanker Servik membuat seorang Julia Perez saat ini sangat terpuruk sehingga membuat seorang Fitri Celina mengatakan jika dia sangat prihatin dengan kondisi Jupe saat ini. mereka tidak bisa menahan nangis ketika Fitri menjenguknya sebelumnya beberapa kali.


"kak Jupe keadaannya nangis melulu apalagi saat saya jenguk, makanya dia tidak" Ujar Fitri sebagai salah satu penyanyi dangdut disaat selesai konserrnya di Glora Bung Karno, Jakarta pada hari sabtu  15 April 2017.


"Kata Jupe, Jupe saat dia mau ketemu aku, harus dalam keadaan yang lebih baik" Ujarnya. 


Fitri mengaku, jika terakhir saat dia menjenguk Julia Perez, keadaan Jupe sudah lebih baik, akan tetapi akhir-akhir ini dia mendengar kabar jupe, jika keadaan jupe kembali drop.


Fitri pun berharap Jupe akan sembuh dan bisa beraktivitas seperti biasanya, Fitri masih berharap Jupe Bisa sembuh dengan bantuan diluar medis.


"Dengan kuasa tuhan jupe bisa sembuh dengan bantuan dari medis,kita akan bantu dan kita suport, bagi siapa saja yang sayang kepada kak Jupe , kami minta doakan semoga kak Jupe lekas sembuh dan semoga bisa kembali lagi bersama kita." Ujarnya.

Adik Jupe, Nia Anggria mengatakan keadaan Jupe akhir-akhir ini semakin buruk dan drop. Jupe Masih belum bisa diajak Bisacar dikarenakan kondisi yang buruk dan bahkan Jupe sudah sulit mengenal beberapa orang bahkan anggota keluarganya sendiri.


Nia Anggria mengatakan " Berat badan Jupe masih belum normal, dia mengalami penurunan berat badan yang menurut derastis."Ujar Nia kami 13 April 2017. 


Oleh karena kondisi Jupe yang sedang Drop juga diupayakan untuk tidak menerima telalu banyak tamu, baik itu dari kerabatnya senidiri.


Pada tanggal 16 April 2017, diadakan penggalangan dana untuk Jupe, Penggelaran dana tersebut melibatkan banyak atasan artis-artis papan atas.

Cara Hidup Sehat - Mengurangi porsi makan adalah cara yang paling banyak digunakan oran-orang untuk menurunkan berat badan. Hal yang ini memang bisa menurangi berat badan anda, akan tetapi Cara ini tidaklah benar seutuhnya,


Cara tersebut sebenarnya akan membuat tubuh kita menjadi melas dan tidak bertenaga dikarenakan kurangnya karbo hidrat yang dibutuhkan oleh tubuh. dengan tubuh terpaksa mengikuti aktifitas yang diperintahkan oleh otak.


Menurut penelitian yang dilakukan oleh para ahli, penyebab obesitas adalah bukannya faktor keturunan atau faktor nasi yang kita konsomsi dalam porsi seperti biasa yang kita konsumsi. hal ini dikarekan cemilan yang merupakan penambahan kalori yang berlebihan dan sulit dicerna dan kurangnya aktifitas yang membuat pertumpukan lemak pada tubuh yang berlebihan dan mengkibatkan obesitas.


Nasi yang mengandung karbohidrat memang berpengaruh pada kegemukan dan juga pada obesitas tubuh.


Yang perlu diketahui adalah kegemukan disebabakan tidak hanya dalam satu hari, obesitas biasanya disebabkan karena penumpukan lemak dalam waktu jangka wantu yang cukup lama yang tanpa kita sadari tubuh sudah mengalami peningkatan berat badan yang membuat tubuh menjadi obesitas.


Pengurangan nasi dalam porsi biasa tidak disarankan bagi para ilmuan. pengurangan nasi hanya disarankan bagi orang yang sudah memiliki berat badan berlebihan.


Cara mengangani berat badan yang tepat adalah dengan cara melakukan aktifitas lebih banyak dibandingkan sebelumnya, anda juga bisa menambah katifitas anda dengan olahraga ringan sampai olahraga intense.


Atur Pola makan dan juga jenis makanan juga sangat penting. Anda bisa mengganti nasi anda dengan maknan yang memiliki protein lebih tinggi dan lemak yang lebih rendah, seperti kacang-kacangan, beras merah, buah-buahan, sayuran dan lain-lain. 

Cara Hidup Sehat - Telah ditemukan dalam penelitian jika salah satu penyebab kanker serviks yang terjadi pada wanita juga dikarenakan berhubungan dengan peria. salah satu virus tersebut bisa dicegah dengan vaksinisasi HPV. Penyakit HPV juga tercata menyerang peria sebanyak 40 %.

Vaksin HPV sangat disarankan untuk setiap pasangan baik peria ataupun wanita. vaksin HPV diciptakan untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan. okeh karena itu vaksin HPV ini tidak boleh diabaikan oleh peria. bagi pasangan suami istri juga sangat disaranakan.

"Istri yang sebelumnya sudah terkena dan berhubungan intim dengan suami. maka suami juga memiliki kemungkinan terkena virus sebanyak 20%. Hal tersebut dikarenakan adanya gesekan antara kulit dengan kulit." Ujar Prof Dr Adrijono.

"Jika seorang suami yang sebelumnya memiliki istri yang terkena kanker. dan kemudian dia menikah lagi dan memiliki istri yang tidak terkena kanker serviks. maka ketika mereka berhubungan intim. mereka akan berkemungkinan besar terkena virus kanker tersebut." Ujarnya

Oleh karena itu untuk para peria tidak boleh menyepelekan hal tersebut. untuk para peria juga sangat disaranan untuk melakuakn vaksin HPV. belum lagi disaat daya tahan tubuh yang seadang dalam keadaan lemah. maka akan sangat mudah terjangkit virus tersebut, sangat disaran melakukan vaksin ini disaat mudah.

Fungsi Vaksin ini tidak hanya untuk kanker serviks. Vaksin HPV ini juga bisa mencegah berbagai jenis kanker.

Gosip Terupdate - Raisa yang dikenal sebagai penyanti yang memiliki suara merdu yang bisa membuat para penontonnya hanyut dengan suara merdunya. kini dia tampil dengan pesonanya yang memukau di Stadion Kamboja pada hari jumat 7/4/2017 malam hari WIB.

Raisa membuat para penonton terpukau dengan membuka lagu dikonsernya dengan judul Could it Be Love. Akan tetapi setelah Raisa menyanyikan beberapa lagu dan saat menyanyikan lagi (Usai Di Sini). Raisa  merasa Galau.

"Tidak baik jika cinta dipaksa ya." jadi sampai disini sajalah dulu." Ujar Raisa dan kemudian menglihkan dengan lanjut bermain.

ketika Para penonton berseru Raisa tanpak mau. penonton menyerukan kepada Raisa " Ingat #KeenamPeace Raisa." Saat penonton menyerukan hal tersebut, Raisa memberikan ekspresi malu dan kemudian raisa mengalihkan Pembicaraan Mulai Bernyayi.


"Buat para penonton yang merasa cintanya seperti dipaksa sebaiknya putusin saja ya. Karena cint tuh nga boleh dipaksakan." Ujar #Raisa kepada para penonton.

Gosip Terupdate - Sebagai sesama Artis, Cut keke Tidak menjenguk temannya Renita Sukardi yang sedang sakit kanker payu dara yang pada akhirnya merengut nyawa Renita Sukardi.

"Saya merasa menyesal karena tidak menjenguk dia ketika dia sakit. saya waktu itu hanya sempat kirim salam saja. itupun Renita masih dirumah dan bukan dirumah sakit. Ujar Cut Keke saat berduka di rumah almarhum Retina. di Jakarta Timur.

keke terlebih dulu mandapatkan kabar duka tentang temannya Retina yang telah meninggal dunia dikarenakan kanker payudara yang menyerang dirinya. Keke memiliki alasan untuk tidak menjeruk Retina yang sedang sakit kanker payudara yang merengut nyawa Keke.


"Kemarin saya sih mau jenguk dia di Rumah Sakit mangunkusumo. tapi saya masih di Bali. Tadi pagi sih saya ada rencana menjenguk dia sore hari jam 3. Tapi saya lebih dulu mendengar kanar duka jika dia sudah meninggal lebih dulu." Terangnya.

Mereka yang sudah lama tidak bertemu. tapi Cut Keke masih mengenal Retina sebagai seorang sosok yang baik dan ramah. Retina dikenal sebagai seorang yang suka bergaul.

Renita Meningggal tecatat telah meninggal dunia pada umurnya yang ke-37 tahun dikarenakan kanker payudara stadium 3B sudah sudah dia derita selama tiga tahun. 

Retina sendiri akan dimakamkan di menteng Pulo di jakarta selatan pada hari senin 10 April 2017.

Gosip Terupdate - Retina Sukardi Meninggal Dunia dikarenakan Kanker Paudra yang harus menrengut nyawanya di Rumah Sakit Cipto mangunkusuma pada tanggal 10 April 2017. beberapa waktu kemudian. jasad wanita tersubut langsung dipulangkan kerumah untuk didoakan ke jakarta Timur, pondok kelapa pada jam 11:15.

Ketika jenajah tiba di rumah, kesedihan dan tangisan keluarga nya memenuhi rumahnya.

Menurut informasih yang diperoleh Jurnalis Gosip Terupdate. kanker payudara tersebut sudah merengut kesehatan Retina Sukardi sudah selama tiga tahun.

Retina Sukardi meninggalkan suami dan seorang anak laki-lakinya yang saat ini sedang berumur enam tahun. anak dan suaminya meresa kesedihan ketika ditanggalkan oleh istri dan sekaligus ibu tercinta mereka. 

Kepergian Retina Sukardi pada tanggal 10 April 2017 pada hri senin pagi hari jam 08.20 WIB. Retina Sukardi sempat mengalami koma selama tiga hari. 

"Dia menigggal sekitar jam 8:20 pagi . dari kemarin sore terhitung dia sempat koma tida kali. kemudia dokter mengintubasi dua. setelah itu dia normal kembali. Ujar Hilmi Salahudin sebagai suami almarhum Retina Sukardi.

jasad  Retina Sukardi Rencananya akan dimakamkan di TPU Menteng Pulo dijakarta selatan pada hari senin 10 April 2017 setelah Shalar Ashar.