Cara Hidup Sehat - Apakah yang  harus kita lakukan dan bersikap sebagai seorang orang tua jika anak kita yang sudah berusia 3-6 tahun sering bermain alat kelamin disaat anak sedang duduk dan menonton TV.

Anak yang berusia 3-6 tahun biasanya akan mendapatkan kenyamanan saat menyentuh alat kelaminnya. hal ini merupakan fase Phalic yang merupakan salah satu dari bagian perkembangan anak seperti pertumbuhan motorik dan Verbal. dan fase ini biasanya akan berhenti pada anak saat berusia 7 tahun.

Saat anak menyentuh alat kelamin dan bermain dengan hal tersebut. di dalam imajinasi seorang anak tidak ada pintasan seperti khayalan seksual pada anak tersebut. hal tersebut berbeda dengan orang tua. 

 http://informasihtepat.blogspot.com/

Nah.. yang harus kita lakukan sebagai orang tua yang melihat anak melakukan kegiatan seperti itu adalah sebaiknya anak tidak dimarahi dengan kegiatannya seperti itu. dan jangan panik jika anak sedang bermain dengan alat kelaminnya.memberikan respon yang salah kepada anak akan mempengaruhinya samapai anak berusia dewasa nantinya.

 Ini juga bisa menjadi moment yang terpat untuk orang tua mengajarkan pendidikan seks kepada anak. Dengan memperkenalkan alat kelamin kepada anak dan namanya dengan menggunakn bahasa yang tepat untuk anak seusianya. dan kita juga harus memberitahukan kepada anak untuk menjaga kebersihannya.

Kita harus menggunakan kepada anak secara jelas dan terbuka  kepada anak dan haru juga menggunakan nama yang baik dan benar yakni "penis" dan bukan "Burung". dan jika kita melakukan sebaliknya dan tertutup dengan seorang anak tentang hal ini. maka anak akan semakin penasaran dan mencari tahu sendiri dan akan membuat anak berfikir dari pandangan yang berbeda tantang sex.

kita juda harus menjelaskan dengan baik dan benar tentang fungsi- fungsinya, seperti kegunaan penis untuk buang air kecil dan bukan untuk dimain-mainkan yang akan membuat efek licet dan sakit pada penis.

Dengan menjelaskan dengan tepat kepada anak. mereka akan mengerti dan tahu apa yang harus mereka lakukan.


 


 

Gosip Indonesia - Penyanyi berumur 28 tahun aurah kasih memilih musik Reggae untuk singel barunya nanti. Dalam wawancara di Area Ex Driving Range Senayan, Jakarta Pusat, Sabtu 4 februari 2017. dia mengungkapkan hal tersebut.

"saya lagi menyipkan singel terbaru saya. jenis musik yang digunakan jenis musik Regae.  lagi didiskusikan untuk aransemennya juga." kata Penyayi yang lahir pada tahun 1988.

Penaynyi yang memulai karirnya sebagai finalis Miss Indonesia 2007 ini mengatakan jika dia memilh lagu Reggae tanpa ada alasan yang khusus.

Alasan untuk memilih musik Reggae hanya dikarenkan musik tesebut merupakan musik yang digemari.

 "Jika menurut saya sendiri sih, saya inginya nyanyikan lagu yang saya ingin nyanyikan saja sih.. yang sesuai denga karakter suara saya.tidak harus yang sedang laku dipasaran. akan tetapi lagunya juga harus disukai dipasaran." Ujarnya.

 Untuk saat ini. Aura dan tim nya sedang mempersiapkan lagu yang akan menjadi singelnya nanti. mereka sedang meramu aransemen singel barunya.


"lagu yang akan dinyanyikan dan diaransemen tuh lagu lama saya yang saya nyayikan di tahun 2008. dan sekarang lagu itu diaransemen lagi menjadi lagu yang kekinian."lanjutnya.


Saat Aura menggelengkan kepada saat ditanyakan tentang sang kekasih. Glenn Fredly apakah terlibat didalamnya..?

"Saya memiliki manajemen sendiri, jadi saya sama manajemen saya saja." Jawab Aura.

Cara Hidup Sehat - Pastinya akan memiliki sensasi yang berbeda jika bercinta didalam  tub dengan menggunakn air hangat. akan tetapi yang perlu kita ketahui. jika bercinta didalam tub menggunakan air hangat bukanlah hal disarankan. hal tersebut bukanlah hal yang sehat bagi anda dan pasangan anda.

ada beberapa resiko yang harus kita ketahui jika bercinta didalam tun menggunakan air hangat. 

http://informasihtepat.blogspot.com/
Ruam Air hangat atau yang disebut dengan Pseudomonas Follicuitis akan terjadi pada anda yang terlalu lama berendam dengan menggunakan air hangat.

Biasanya Ruam akan muncul di daerah sekitar kelamin dalam bentuk gatal pada kulit. yang mana akan timbul bintik merah yang dikarekan  berendam terlalu lama didalam air hangat dan kemudian terinfeksi bakteri yang ada didalam air.

meskipun hal ini tidak terlalu membahayakan. akan tetapi hal ini dapat membuat anda merasa tidak nyaman .

Disamping itu untuk wanita sendiri beresiko infeksi saluran kemih.


Vagina pada wanita akan terganggu dengan berendam terlalu lama didalam air hangat. PH pada Vagina pastinya akan terganggu dan pada akhitnya jamur dan bakteri akan lebih mudah berkembang dan menginfeksi area sekitar vagina. yang mana resiko ISK pada wanita akan meningkat.

Menggunakan Kondom dan bercinta di Tub yang berisi dengan air hangat bukanlah pilihan yang tepat. yang mana Efek dari air membuat kondon akan mudah bergeser dan juga bahkan bisa terlepas.  dan hal tersebut yang membuuat bercinta didalam air hangat menggunakan bukanlah pilihan yang tepat.

Air hangat juga biasanya mengandung klorin. efek klorin akan membuat manfaat dari kondom untuk menahan sperma akan bekerja tidak maksimal. yang mana kondom akan berkemungkinan bocor untuk menahan sperma. dan sebaiknya anda berfikir dua kali sebelum melakukannya.

Tidak menenangkan Bagi wanita untuk bercinta didalam air hangat. yang mana Lubrikasi alami pada wanita akan terhambat. sehingga wanita akan terasa lebih menyakitkan saat bercinta.

Cara Hidup Sehat - Jenis Kanker yang paling sering menyerang seorang peria yang mana peria tersebut sudah berusia 45 tahu keatas adalah kanker Prostat. yang mana tumur yang akan menyeran pada bagian prostad. Pada sistem Produksi seorang peria yang akan diserang oleh sebuah kelenjar.

 kanker Prostad ini berbeda dengan jenis kanker lain. Kanker ini tidak mudah bekembang dan tidak mudah menyebar kebagian angota tubuh. Meskipun ada jenis kanker prostad yang agresif.

Kanker ini sulit untuk didetiksi jika tidak mendapatkan bantuan dari seorang dokter. apalagi Kanker tersebut masih belum menyebar. anda akan terlihat baik-baik saja. Kanker ini akan terlihat dan membenkat jika kanker ini sudah menyebar. 

 Seperti yang sikutip oleh www.Informasihtepat.blogspot.com. Gejala-gejala yang dirasakan oleh penderita kanker prostat antara lain seperti: Sering buang air kecil terutama pada malam hari. Sangat sulit menghentikan aliran Urine. Ketika Tertawa Dan Batuk Bisa tanpa sengaja mengeluarkan urine.

 Saat mengeluarkan air urin akan terasa sakit seperti rasa terbakar. Saat sipenderita ejakulasi juga akan terasa sakit dan bahkan sampai mengeluarkan darah yang bercampur dengan ari mani. hingga terkena Aliran Urine yang tidak lancar ataupun terputus-putus.

Akan tetapi gejala yang seperti tadi juga bisa bukan dikarena kanker prostat. akan tetapi dikarenakan infeksi saluran kemih atau pembesaran prostat.

Biasanya kanker Prostat diikuti dengan rasa nyeri dan sakit pada panggung bagian bawah, panggul, paha atas, tulang rusuk dan sekitar pinggang.

Jika Gejala tersebut dialami oleh anda. sebaiknya anda melakukan pemeriksaan kedokter untuk memastikan infeksi apa yang telah anda derita.

Pemeriksaan untuk seorang peria lanjut usia dianjurkan pemeriksaan secara rutin dan berkala yang mana pemeriksaan tersebut juga termasuk pemeriksaan pada prostat. Resiko kanker akan semakin tinggi seiring bertambahnya waktu. Dengan malakukan pemeriksaan colok dubur dan pertanda tumor yang disebut PSA adalah sangat dianjurkan.

Cara Hidup Sehat - efek merokok ternyata sangat berbaya. apalagi merokok didalam ruangan. Sebaiknya anda befiki dua kali seblum anda meroko didalam ruangan. Dengan merokok didalam ruangan bukan hanya berbahaya untuk kesehatan diri sendiri. ternyata merokok didalam ruangan juga akn membahayakan kesehatan orang-orang disekitar rumah. 

Nikotin pada rokok yang berupa asap akan merekat pada benda-benda disekitar rumah seperti perabotan dan lain-lain. dan nikotin tersebut akan bercampur dengan udara yang mana akan menghasilkan Zat yang bersifat karsinogenik. yang mana hal ini telah diteliti oleh Lawrence Barkeley National Laboratorium.

Khususnya untuk serang anak kecil atau bayi yang ada didalam ruangan. Jika anda baru selesai merokok dalam ruangan dan kemudian anak bayi atau anak kecil masuk kedalam ruangan tersebut. maka efek dari asap rokok yang berupa nikotin tersebut akan membahayakan kesehatan anak kecil tersebut. meskipun anda sudah menyelesaikan rokok dan tidak merokok didepannya.

Dan Sesuai dengan penelitian. hal ini akan sangat berefek buruk bagi anda yang memiliki bayi. yang mana Seoran bayi akan sangat aktif untuk menyentuh benda benda disekitar ruangan. dan biasanya bati sering memasukan benda dan tangan yang sebelumnya sudah menyentuh benda yang telah memiliki zat daru nikotin tersebut.

Dengan Begitu Bayi yang terkena paparan dari efek rokok dari benda-benda disekitar rumah akan membahayakan kesehatan pada bayi tersebut, dan selain itu Bayi juga akan mengalami pertumbuhan yang terhambat. kekebalan tubuh pada bayi juga akan menurun secara derastis. yang mana hal tersebut akan membuat bayi akan mudah untuk sakit dan terserang radikal bebas.

Selain itu, Jumlah perubahan sel darah yang berkaitan pada sistem kekeblan tubuh pada bayi. yang mana bayi akan sangat mudah terpapar resiko peradangan dan reaksi elergi.

Hal ini harus anda ketahui. selain merugikan diri sendiri. anda juga merugikan orang yang anda sayangi tanpa anda sadari

Cara Hidup Sehat - Suasana alam sangat baik bagi kesehatan kita. Dengan berkemah kita bisa mendapatkan efek dari alam yang bisa membuat kita menjadi sehat dan selain itu dengan berkemah kita juga akan merasa senang dengan suasa yang berbeda dari pada sebelumnya dengan tidur didalam rumah. dan Dengan berkemah mendapatkan suasana baru akan membantu kita mendapatkan tidur yang nyenyak.

Dengan berkemah dita dipaksa untuk jauh dari suasana kota yang penuh dengan suara berisik dan lampu yang terang benderang. Dengan keheningan dan dalam kondisi yang gelap akan membantu seseorang untuk memperoleh ketenangan dan tidur yang lelap lebih cepat.

Hal ini telah diteliti oleh para peneliti. Jika paparan cahaya dikota yang telihat cantik tersebut juga mempengaruhi kualitas tidur seseorang  yang tidur  terkena paparan cahaya lampu dan juga suara yang mana seharusnya seseorang mendapatkan keheningan disaat jam tidur. hal tesebut mempengaruhi jam tidur biologis seseorang.

Para peneliti yang berasal dari University of Colorado peneliti kenneth Wright telah melakukan penelitian dengan menjauhkan diri dari paparan cahaya listrik untuk beberapa waktu. dan hal tersebut dapat mengembalikan mesinkronisasi jam biologis seseorang.

Dan dengan melakukan penelitian dengan berkemah dan jauh dari kota dan paparan cahaya listrik membuat seseorang  memiliki melatonin lebih tinggi. yang mana mereka yang berkemah dan jauh dari paparan cahaya listrik memiliki tidur yang lebih lama yang mana mereka tercatat memiliki jam tidur dua setengah jam lebih cepat.

Dengan hasil penelitian tersebut. para peneliti sangat menyarankan bagi mereka yang memiliki masalah gangguan tidur agar untuk berkemah dan jauh dari kota untuk membuat mereka lebih tenang.

Akan tetapi Bukan hanya berkemah menjadi satu-satunya cara untuk membuat tidur anda lebih berkualitas. Anda juga bisa Tidur dan bangun dengan jam yang lebih konsisten dan biasakan tidur dengan keadaan yang gelap dan jauh dari paparan cahaya lampu.

Cara Hidup Sehat - Tidur adalah salah satu aktifitas yang sangat memperngaruhi kehidupan anda. Dan yang harus kita ketahui. Makanan yang kita konsumsi juga mempengaruhi kualitas tidur kita.

Berikut adalah makanan yang baik dikonsumsi sebelum tidur.

1. Madu.
Dengan mengonsumsi 1 sendok madu sebelum tidu akan membuat tidur kita lebih nyenyak. Madu dapat menurunkan kadar Orexin. dengan dengan menurunnya orexin maka kita bisa tidur dengan lebih nyenyak dengan jauh dari kegelisahan. madu membuat kita akan terus merasa lebih tenang dan terjaga.

2 pisang. 
Pisang adalah buah yang sangat baik dikonsumsi sebelum tidur. Mangnesium yang dikandung oleh Pisang akan membuat kita menjadi lebih rileks dan merangsang hormon tidur.

3.Almond
 Almond mengandung Tryptophan dan magnesium  yang memiliki fungsi untuk merileksasikan otot dan saraf pada tubuh kita juga akan menjadi releks.oleh karena itu mengonsumsi almon sangat baik bagi tubuh sebelum tidur.

4 Gandum
Melatonin yang dikandung oleh Gandum sangat baik untuk membantu kualitas tidur kita. yang mana Malatonin tersebut akan membantu tidur kita menjadi lebih pulas.

Berikut Minuman dan juga makanan yang harus dihindari sebelum tidur:

1 Kopi.
Kopi mengandung kafein yang bisa membuat kita sulit untuk memejamkan mata. kopi bukanlah minuman yang tepat untuk dikonsumsi sebelum tidur.

2.Maknan berlemak.
 Mengonsumsi makanan berlemak dan juga makan yang cepat saji sebelum  tidur sangat tidak disarankan.yang mana makanan yang belemak dan makanan instan adalah  jenis makanan yang sangat tidak baik untuk pencernaan. makanan tersebut biasanya akan menggangu pencernaan seperti mual, mulas, yang sulit untuk dicerna. sehingga makanan teresbut berkemungkinan akan kembali ke ternggorokan sehingga membuat anda tidak merasa nyaman. 

3 Makanan pedas.
makanan pedas juga sangat tidak disarankan dikonsumsi sebelum tidur. makan ini akan membuat pencernaan anda terganggu.Capsaicin yang dikandung oleh cabai akan mempengaruhi suhu pada tubuh kita. sehingga akan menggangu tidur kita.

4. Alkohol.
Orang yang mengatakan jika mengonsumsi alkohol akan membuat tidur anda menjadi lebih nyenyak itu adalah salah. Justru dengan mengonsumsi alkohol akan membuat ada mreasa tidak nyaman saat anda bangun dari tidur. anda akan merasakan pusing.